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wp contente.php?ID=e5W/suplemento beta alanina, côm ã popularízâção doş smártphõñés, fìcóù mûîto mais fáçil sê comunicar com as pessoas. aplicativòs de mensagens como o whatsapp è o messenger permitem que possamos trocàr mensagens de texto, áúdio e vídeo instantaneamente, sem precisar gastar com ligações telefônicas. além disso, as redes sociais como o facebook e o instagram nos permitem compartilhar momentos da nossa vida com amigos e familiares, mesmo estando distantes. a comunicação nunca foi tão rápida e acessível como nos dias de hoje.